{"id":109463,"date":"2019-03-14T14:46:32","date_gmt":"2019-03-14T13:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/us.edu.pl\/vi-otwarte-akademickie-mistrzostwa-slaska-w-aerobiku-sportowym-oraz-mistrzostwa-dzieci-i-mlodziezy\/"},"modified":"2019-11-05T11:17:21","modified_gmt":"2019-11-05T10:17:21","slug":"vi-otwarte-akademickie-mistrzostwa-slaska-w-aerobiku-sportowym-oraz-mistrzostwa-dzieci-i-mlodziezy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/vi-otwarte-akademickie-mistrzostwa-slaska-w-aerobiku-sportowym-oraz-mistrzostwa-dzieci-i-mlodziezy\/","title":{"rendered":"VI Otwarte Akademickie Mistrzostwa \u015al\u0105ska w aerobiku sportowym oraz mistrzostwa dzieci i m\u0142odzie\u017cy"},"content":{"rendered":"<p>W niedziel\u0119 31 marca 2019 roku w hali sportowej \u201eKolejarz\u201d w Katowicach odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 VI Otwarte Akademickie Mistrzostwa \u015al\u0105ska w aerobiku sportowym oraz mistrzostwa dzieci i m\u0142odzie\u017cy, kt\u00f3rych organizatorem jest Uniwersytet \u015al\u0105ski w Katowicach.<\/p>\n<p>Aerobik sportowy to po\u0142\u0105czenie gimnastyki, akrobatyki sportowej i ta\u0144ca. Zawody zostan\u0105 rozegrane zgodnie z regulaminem Mi\u0119dzynarodowej Federacji FISAF i zmianami regulaminu technicznego AMP. Celem zawod\u00f3w jest popularyzacja tej dyscypliny.<\/p>\n<p class=\"rtecenter\"><img alt=\"Zawodniczki w aerobiki sportowym prezentuj\u0105 uk\u0142ad \" src=\"https:\/\/us.edu.pl\/wp-content\/uploads\/imported_files\/10aad7eaf40b8375748f2516061a09e6_32958066_966427233532474_1573950671823044608_n_katarzyna_ostrowska.jpg\" style=\"width: 90%;\" \/><\/p>\n<p class=\"rtecenter\" style=\"font-size:small\">Zdj\u0119cie z ubieg\u0142orocznych zawod\u00f3w. Mat. fot. Katarzyna Ostrowska<\/p>\n<p>W aerobiku sportowym zawodnicy wyst\u0119puj\u0105 w nast\u0119puj\u0105cych konkurencjach: solistki, soli\u015bci, pary, tr\u00f3jki i formacje wieloosobowe \u201eteamy\u201d. Aerobik team to nowa dyscyplina wchodz\u0105ca w sk\u0142ad aerobiku sportowego. W tym roku akademickim po raz pierwszy b\u0119dzie odbywa\u0142a si\u0119 rywalizacja sportowa w tej konkurencji. W sk\u0142ad zespo\u0142u wchodzi od 5 do 7 zawodniczek\/zawodnik\u00f3w. Uk\u0142ad prezentowany przez zesp\u00f3\u0142 charakteryzuje brak element\u00f3w obowi\u0105zkowych gimnastyczno-akrobatycznych oraz si\u0142owych, jest zbudowany z podstawowych kroko\u0301w aerobikowych. Ocenie podlega wydolno\u015b\u0107 zawodnika, trudno\u015b\u0107 choreografii, koordynacja pracy ramion i n\u00f3g, jako\u015b\u0107 wykonanych ruch\u00f3w, synchronizacja w zespole.<\/p>\n<p>\n<strong>Harmonogram wydarzenia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>godz. 9.00\u20139.30 \u2013 weryfikacja dzieci<\/li>\n<li>godz. 9.30\u201310.00 \u2013 rozgrzewka dzieci<\/li>\n<li>godz. 10.00\u201310.50 \u2013 trening oficjalny mini, kadet, junior<\/li>\n<li>godz. 10.00\u201310.30 \u2013 weryfikacja seniorzy<\/li>\n<li>godz. 10.50\u201311.20 \u2013 rozgrzewka seniorzy<\/li>\n<li>godz. 11.30\u201312.30 \u2013 trening oficjalny seniorzy<\/li>\n<li>godz. 13.00 \u2013 otwarcie zawod\u00f3w<\/li>\n<li>godz. 13.30\u201314.30 \u2013 fina\u0142y dzieci<\/li>\n<li>godz. 14.45 \u2013 dekoracja dzieci<\/li>\n<li>godz. 15.15\u201317.00 \u2013 fina\u0142 senior\u00f3w<\/li>\n<li>godz. 17.15 \u2013 zako\u0144czenie zawod\u00f3w, dekoracja zwyci\u0119zc\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"rtecenter\"><img alt=\"plakat promuj\u0105cy VI Otwarte Akademickie Mistrzostwa \u015al\u0105ska w aerobiku sportowym oraz mistrzostwa dzieci i m\u0142odzie\u017cy z postaci\u0105 gimnastyczki i najwa\u017cniejszymi informacjami nt. wydarzenia. Plakat w przewa\u017caj\u0105cym kolorze niebieskim\" src=\"https:\/\/us.edu.pl\/wp-content\/uploads\/imported_files\/5868863028b2fd3663b5808a6ec24eff_plakat_amsl.jpg\" style=\"width: 90%;\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W niedziel\u0119 31 marca 2019 roku w hali sportowej \u201eKolejarz\u201d w Katowicach odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 VI Otwarte Akademickie Mistrzostwa \u015al\u0105ska w aerobiku sportowym oraz mistrzostwa dzieci i m\u0142odzie\u017cy, kt\u00f3rych organizatorem jest Uniwersytet \u015al\u0105ski w Katowicach.<\/p>\n<p>Aerobik sportowy to po\u0142\u0105czenie gimnastyki, akrobatyki sportowej i ta\u0144ca. Zawody zostan\u0105 rozegrane zgodnie z regulaminem Mi\u0119dzynarodowej Federacji FISAF i zmianami regulaminu technicznego AMP. Celem zawod\u00f3w jest popularyzacja tej dyscypliny.<\/p>\n<p> [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/us.edu.pl\/en\/vi-otwarte-akademickie-mistrzostwa-slaska-w-aerobiku-sportowym-oraz-mistrzostwa-dzieci-i-mlodziezy\/\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"categories":[24],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109463"}],"collection":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109463"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109463\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}