Przejdź do treści

Uniwersytet Śląski w Katowicach

search Intranet
pracownik
Logo Europejskie Miasto Nauki Katowice 2024

Zajęcia sekcji AZS – pilates

10.09.2024 - 16:17 aktualizacja 25.09.2024 - 09:45
Redakcja: OO

Szanowni Państwo,

Podobnie jak w roku ubiegłym, chcemy Państwa bardzo serdecznie zaprosić na zajęcia sekcji AZS – pilates.

Pilates to połączenie treningu siłowego, koordynacyjnego, mobilizacyjnego i stretchingu. Jest to aktywność fizyczna, którą może praktykować każdy. Systematyczne treningi wysmuklają  sylwetkę, zmniejszają dolegliwości bólowe kręgosłupa i poprawiają ogólną sprawność organizmu.

Wszystkie zainteresowane osoby zapraszamy w środy o godzinie 15.30 w Rektoracie, sala B1.1

Więcej informacji na stronie azsus.pl.

Serdecznie zapraszam
Luiza Czakańska-Jaklik

osoby ćwiczące

Photo by Jaspinder Singh on Unsplash

return to top