{"id":59000,"date":"2025-09-12T14:00:46","date_gmt":"2025-09-12T12:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/?post_type=komunikaty&#038;p=59000"},"modified":"2025-09-12T14:00:46","modified_gmt":"2025-09-12T12:00:46","slug":"warsztaty-samoobrony-dla-studentek-i-studentow-us","status":"publish","type":"komunikaty","link":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/komunikaty\/warsztaty-samoobrony-dla-studentek-i-studentow-us\/","title":{"rendered":"Warsztaty samoobrony dla studentek i student\u00f3w U\u015a"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Nie czujesz si\u0119 bezpiecznie? Chcesz pozna\u0107 podstawy samoobrony? Centrum Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu \u015al\u0105skiego zaprasza na cykl bezp\u0142atnych warsztat\u00f3w samoobrony dla os\u00f3b<!--more--> studiuj\u0105cych.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Zaj\u0119cia prowadzone b\u0119d\u0105 przez wykwalifikowanego i do\u015bwiadczonego instruktora Tomasza St\u0119clika \u2013 posiadacza czarnych pas\u00f3w w Ju Jitsu i Okinawa Kobudo.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Zaplanowano pi\u0119\u0107 spotka\u0144 po 1,5 godziny, na kt\u00f3rych b\u0119dzie mo\u017cna pozna\u0107 podstawowe zasady samoobrony oraz nauczy\u0107 si\u0119 prostych technik walki wr\u0119cz.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Zaj\u0119cia b\u0119d\u0105 si\u0119 odbywa\u0142y w\u00a0poniedzia\u0142ki w godz.\u00a015:30\u201317:00\u00a0w sali przy\u00a0ul. Chorzowskiej 11.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Terminy rozpocz\u0119cia warsztat\u00f3w:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12pt;\">I edycja: 6 pa\u017adziernika br.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12pt;\">II edycja: 17 listopada br.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Zapisy odbywaj\u0105 si\u0119 przez maila cwfis@us.edu.pl. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Dodatkowe informacje mo\u017cna uzyska\u0107 pod nr tel. 32 359 19 97.<\/span><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie czujesz si\u0119 bezpiecznie? Chcesz pozna\u0107 podstawy samoobrony? Centrum Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu \u015al\u0105skiego zaprasza na cykl bezp\u0142atnych warsztat\u00f3w samoobrony dla os\u00f3b [&#8230;]<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-secondary understrap-read-more-link\" href=\"https:\/\/us.edu.pl\/student\/komunikaty\/warsztaty-samoobrony-dla-studentek-i-studentow-us\/\">Read More&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":187,"featured_media":59001,"template":"","meta":{"_expiration-date-status":"","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/komunikaty\/59000"}],"collection":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/komunikaty"}],"about":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/types\/komunikaty"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/users\/187"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/komunikaty\/59000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59002,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/komunikaty\/59000\/revisions\/59002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/student\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}