Czy nadmierne korzystanie z marze\u0144 na jawie jest zwi\u0105zane z nietolerancj\u0105 frustracji wynikaj\u0105cych z \u017cycia codziennego?
\nCzy te\u017c mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana z konkretnymi sposobami radzenia sobie ze stresem?<\/p>\n
Odpowiedzi na te pytania mgr Ari Nowacki (Szko\u0142a Doktorska) oraz dr Anna Pyszkowska (Instytut Psychologii) starali si\u0119 udzieli\u0107 w artykule pt. \u201eIt is all about discomfort avoidance: maladaptive daydreaming, frustration intolerance, and coping strategies \u2013 a network analysis\u201d, kt\u00f3ry ukaza\u0142 si\u0119 w czasopi\u015bmie Current Psychology oraz jest dost\u0119pny w ramach open access: https:\/\/doi.org\/10.1007\/s12144-024-06382-x<\/a><\/p>\n Zjawisko nieadaptacyjnego marzenia na jawie (angielskie \u201eMaladaptive Daydreaming\u201d) jest zwi\u0105zane ze sp\u0119dzaniem nadmiernej ilo\u015bci czasu tworz\u0105c z\u0142o\u017cone i anga\u017cuj\u0105ce historie oraz utrat\u0105 zdolno\u015bci kontrolowania czasu rozpocz\u0119cia jak i zako\u0144czenia sesji fantazjowania. Osoby oddaj\u0105ce si\u0119 marzeniom trac\u0105 poczucie czasu i cho\u0107 s\u0105 w pe\u0142ni \u015bwiadome fikcyjno\u015bci swoich wyobra\u017ce\u0144 cz\u0119sto postrzegaj\u0105 je jako jedyne dost\u0119pne \u017ar\u00f3d\u0142o szcz\u0119\u015bcia. Dla wielu nieadaptacyjnych marzycieli fantazjowanie mog\u0142o stanowi\u0107 form\u0119 rozrywki lub by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em ukojenia w trudnych chwilach, jednak z biegiem czasu doprowadzi\u0142o ono do zaniedbania innych sfer \u017cycia jak i sta\u0142o si\u0119 sposobem na unikni\u0119cie wszelkich nieprzyjemnych emocji.<\/p>\n W ramach badania przenalizowano zwi\u0105zek pomi\u0119dzy nieadaptacyjnymi marzeniami na jawie, sposobami radzenia sobie ze stresem oraz aspektami nietolerancji frustracji. Zebrano odpowiedzi od 317 os\u00f3b w tym 142 nieadaptacyjnych marzycieli. Badanie wykaza\u0142o, \u017ce nieadaptacyjne marzenia na jawie s\u0105 zwi\u0105zane z nietolerancj\u0105 emocji, nietolerancj\u0105 dyskomfortu w \u017cyciu codziennym oraz potrzeb\u0105 natychmiastowej gratyfikacji.\u00a0 Dodatkowo osoby z wy\u017cszym nat\u0119\u017ceniem symptom\u00f3w nieadaptacyjnego marzycielstwa rzadziej korzysta\u0142y z pomocy emocjonalnej os\u00f3b im bliskich oraz preferowa\u0142y unikanie \u017ar\u00f3de\u0142 stresu.<\/p>\n Przedstawione badanie pozwoli\u0142o na wag\u0119 umiej\u0119tno\u015bci tolerowania emocji oraz dyskomfortu jako czynnik\u00f3w istotnych w pracy terapeutycznej z osobami cierpi\u0105cymi na nieadaptacyjne marzycielstwo.<\/p>\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>[\/vc_column][vc_column width=”1\/3″]\r\n [vc_row][vc_column width=”2\/3″][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″][\/vc_column][\/vc_row] […]<\/p>\n![\"m\u0119\u017cczyzna](\"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wns\/wp-content\/uploads\/sites\/17\/Nieprzypisane\/stres-1024x768.jpg\")
<\/p>\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"