{"id":24285,"date":"2022-02-18T14:22:53","date_gmt":"2022-02-18T13:22:53","guid":{"rendered":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/?post_type=event&p=24285"},"modified":"2023-02-14T12:13:31","modified_gmt":"2023-02-14T11:13:31","slug":"kartka-z-kalendarza-walentynki","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/event\/kartka-z-kalendarza-walentynki\/","title":{"rendered":"Kartka z kalendarza – Walentynki"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”shadow”]\"Save<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”2\/3″]\r\n

\r\n
\r\n \r\n
<\/p>\n
\n
\ud835\udc0a\ud835\udc1a\ud835\udc2b\ud835\udc2d\ud835\udc24\ud835\udc1a \ud835\udc33 \ud835\udc0a\ud835\udc1a\ud835\udc25\ud835\udc1e\ud835\udc27\ud835\udc1d\ud835\udc1a\ud835\udc2b\ud835\udc33\ud835\udc1a \"\ud83d\udcc6\"<\/span> 14 lutego – Walentynki \/\"\ud83c\uddec\ud83c\udde7\"<\/span> 14 February – Valentine’s Day<\/div>\n
\"\ud83c\uddec\ud83c\udde7\"<\/span> Read in English – Valentine’s Day<\/div>\n<\/div>\n

\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner]\r\n

\r\n
\r\n \r\n
<\/p>\n
\n
Nie b\u0119dzie o czerwonych serduszkach ani s\u0142odkich misiach \u015bpiewaj\u0105cych \u201eI LOVE YOU\u201d jak znany wiele lat temu wirus komputerowy. Tu b\u0119dzie twarda nauka, w kt\u00f3r\u0105 wprowadzi nas prof. dr hab. Robert Musio\u0142 z Instytutu Chemii U\u015a<\/span>. Trzymajcie si\u0119 ciep\u0142o:<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> 14 lutego to kiepski dzie\u0144 na \u015bwi\u0119to zakochanych w Polsce. Wszyscy jeste\u015bmy zm\u0119czeni zim\u0105, mamy obni\u017con\u0105 odporno\u015b\u0107, wyj\u015bcie na randk\u0119 ko\u0144czy si\u0119 zatkanym nosem, a ca\u0142owanie na zimnie nie jest ani zdrowe ani przyjemne. Jednak\u017ce mi\u0142o\u015b\u0107, podobnie jak koronawirus nie wybiera i mo\u017ce przytrafi\u0107 si\u0119 ka\u017cdemu, o dowolnej porze. W przeciwie\u0144stwie jednak do koronawirusa, na mi\u0142o\u015b\u0107 nie ma szczepionki.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Sk\u0105d te medyczne por\u00f3wnania? Z naukowego punktu widzenia, maj\u0105 sporo sensu, gdy\u017c fizjologicznie \u2013 zakochanie mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 z chorob\u0105, kt\u00f3rej \u017ar\u00f3de\u0142, wbrew obiegowej opinii, nale\u017cy doszukiwa\u0107 si\u0119 w m\u00f3zgu, nie w sercu. To w\u0142a\u015bnie m\u00f3zg zakochanej osoby zalewany jest neuroprzeka\u017anikami i hormonami, prowadz\u0105c do rozregulowania ca\u0142ego organizmu, co odczuwamy szczeg\u00f3lnie \u0142atwo w pracy serca. Nie bez powodu m\u00f3wi si\u0119 o chemii mi\u0119dzy lud\u017ami, bo zakochanie to chemiczna pow\u00f3d\u017a neuron\u00f3w, kt\u00f3ra zalewa wszystko w\u0142\u0105cznie ze zdrowym rozs\u0105dkiem.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> W\u015br\u00f3d neuroprzeka\u017anik\u00f3w musimy wymieni\u0107 przede wszystkim dopamin\u0119, serotonin\u0119, adrenalin\u0119 oraz tajemniczo brzmi\u0105c\u0105 fenyloetyloamin\u0119. Ta ostatnia w\u0142a\u015bnie jest odpowiedzialna za pierwsze porywy serca (przez specjalist\u00f3w okre\u015blane jako tachykardia), dzia\u0142aj\u0105c na nasz m\u00f3zg jak narkotyk amfetamina, do kt\u00f3rego jest zreszt\u0105 uderzaj\u0105co podobna.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Fenyloetyloamina na co dzie\u0144 wydzielana jest w naszym m\u00f3zgu w niewielkich ilo\u015bciach i pozwala, wraz z adrenalin\u0105, znale\u017a\u0107 si\u0142y do zmaga\u0144 z rzeczywisto\u015bci\u0105. To ona te\u017c daje nam poczucie euforii w chwilach, gdy udaje si\u0119 nam co\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107. Zakochanym, pokazuje jednak swoje mniej pozytywne oblicze, wywo\u0142uj\u0105c stany rozkojarzenia, podniecenia i tej charakterystycznej mieszaniny nieuzasadnionej rado\u015bci przeplatanej ze smutkiem i melancholi\u0105. W du\u017cych dawkach, skutkuje bezsenno\u015bci\u0105, apati\u0105, brakiem apetytu, wr\u0119cz trudno\u015bciami z oddychaniem, czyli wypisz, wymaluj, mi\u0142o\u015bci\u0105 prosto ze stron Mickiewiczowskiej poezji.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Kolejny neuroprzeka\u017anik: dopamina, zwany czasem hormonem szcz\u0119\u015bcia, wydzielany jest w chwilach przyjemno\u015bci; jedzenia czekolady, gry w now\u0105, stabiln\u0105 wersj\u0119 cyberpunka czy rozpakowywania prezent\u00f3w. U zakochanych jej poziom wzrasta na skutek dzia\u0142ania adrenaliny i fenyloetyloaminy i powoduje, \u017ce mo\u017cemy kocha\u0107 na zawsze i wbrew ca\u0142emu \u015bwiatu. A przynajmniej tak nam si\u0119, przez pewien czas, wydaje. Niestety wzrastaj\u0105cy poziom dopaminy ma te\u017c swoje mniej przyjemne skutki \u2013 przede wszystkim zmniejsza udzia\u0142 innego neuroprzeka\u017anika; serotoniny.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Tymczasem serotonina jest nam niezb\u0119dna dla zachowania r\u00f3wnowagi snu i czuwania, apetytu, zdolno\u015bci koncentracji i zapami\u0119tywania (przydaje si\u0119 w szkole). Zgodnie z obowi\u0105zuj\u0105c\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 jej niski poziom jest typowy dla depresji, a wzmocnienie jej dzia\u0142ania nale\u017cy do podstawowych metod leczenia depresji. U zakochanych to w\u0142a\u015bnie niski poziom serotoniny odpowiedzialny jest za melancholi\u0119, gdy pozostaj\u0105 z dala od swego obiektu westchnie\u0144 (oczywi\u015bcie westchnie\u0144 \u2013 pami\u0119tajmy o wp\u0142ywie fenyloetyloaminy na oddech).<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Zmiana m\u00f3zgu w chemiczn\u0105 kolb\u0119 reakcyjn\u0105 na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 nikomu nie s\u0142u\u017cy. Nasz organizm te\u017c, na szcz\u0119\u015bcie, z czasem powr\u00f3ci do r\u00f3wnowagi. A mi\u0142o\u015b\u0107? Przychodzi i odchodzi\u2026 albo si\u0119 zmienia, dojrzewa, ewoluuje. G\u0142\u00f3wnie za spraw\u0105 wspomnianych ju\u017c hormon\u00f3w: oksytocyny, wazopresyny oraz testosteronu i estrogenu. Pierwsze dwa to tak zwane hormony przywi\u0105zania wydzielane podczas bliskich (r\u00f3wnie\u017c intymnych) kontakt\u00f3w z ukochana osob\u0105. Na ich poziom ma wp\u0142yw burza neuroprzeka\u017anik\u00f3w panuj\u0105ca w pocz\u0105tkowym etapie zauroczenia. Stabilizacja poziomu tych hormon\u00f3w pozwala opanowa\u0107 pierwsze gwa\u0142towne porywy uczu\u0107 i przerodzi\u0107 je w dojrza\u0142\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107. Szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105ca jest tu oksytocyna, kt\u00f3rej dzia\u0142anie ma zwi\u0105zek z \u0142agodzeniem stresu, obni\u017ceniem ci\u015bnienia krwi, a nawet efektem przeciwb\u00f3lowym i, jak wskazuj\u0105 badania, kobiety reaguj\u0105 na ni\u0105 silniej. To w\u0142a\u015bnie oksytocyna jest odpowiedzialna za szczeg\u00f3lnie siln\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 matczyn\u0105. Regularne wydzielanie tego hormonu tworzy przywi\u0105zanie i u\u0142atwia budowanie wi\u0119zi.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Zatem, je\u015bli chcesz zatrzyma\u0107 sympati\u0119 na d\u0142u\u017cej, lepiej j\u0105 przytul zamiast kupowa\u0107 nowy gad\u017cet. Wprawdzie kr\u00f3tkotrwa\u0142y wyrzut dopaminy mo\u017ce j\u0105 ucieszy\u0107, ale mo\u017ce te\u017c spowodowa\u0107 r\u00f3wnie szybki spadek nastroju, gdy prezent przestaje by\u0107 nowy.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> U m\u0119\u017cczyzn wprawdzie wi\u0119ksze znaczenie ma wazopresyna, a cho\u0107 dzia\u0142a podobnie do oksytocyny, to uruchamia dodatkowo potrzeb\u0119 opieki i dbania o bezpiecze\u0144stwo bliskich. Co ciekawe, w miar\u0119 up\u0142ywu czasu, m\u00f3zg pod wp\u0142ywem kolejnych dawek wazopresyny mo\u017ce mi\u0119dzy innymi obni\u017cy\u0107 poziom testosteronu, co r\u00f3wnie\u017c sprzyja budowaniu zwi\u0105zku na gruncie porozumienia i bezpiecze\u0144stwa. Widocznym objawem waha\u0144 testosteronu mo\u017ce by\u0107 tzw. \u201etatusiowy brzuszek\u201d, kojarzony potocznie z dobrym gotowaniem i trafianiem do m\u0119skiego serca przez \u017co\u0142\u0105dek. Tymczasem panowie: jest to sprytnie zaplanowany przez natur\u0119 spos\u00f3b, aby opanowa\u0107 nasz\u0105 m\u0142odzie\u0144cz\u0105, pobudzan\u0105 m\u0119skim hormonem niefrasobliwo\u015b\u0107 i sk\u0142onno\u015b\u0107 do ryzyka czy agresji. Je\u015bli jednak m\u0119\u017cczy\u017ani chc\u0105 pozosta\u0107 atrakcyjni, powinni dba\u0107 o ten najwa\u017cniejszy dla nich hormon, podtrzymuj\u0105c jego wytwarzanie: cho\u0107by przez zdrowy, aktywny tryb \u017cycia. I tak maj\u0105 \u0142atwiej ni\u017c kobiety, bo musz\u0105 opanowa\u0107 tylko t\u0119 jedn\u0105 cz\u0105steczk\u0119. Trzeba bowiem pami\u0119ta\u0107, \u017ce to hormony p\u0142ciowe maj\u0105 najwa\u017cniejszy wp\u0142yw na postrzeganie naszej atrakcyjno\u015bci, modyfikuj\u0105c nie tylko wygl\u0105d, ale r\u00f3wnie\u017c zachowanie czy nawet\u2026 zapach. Jednak p\u0142e\u0107 to ju\u017c jest temat na zupe\u0142nie inn\u0105 opowie\u015b\u0107, tym bardziej, \u017ce przecie\u017c tak jak sama mi\u0142o\u015b\u0107, tak i \u015bwi\u0119to zakochanych nie powinno dyskryminowa\u0107 \u017cadnej opcji.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Jak si\u0119 nie zagubi\u0107 w tym g\u0119stym roztworze chemicznych substancji odpowiedzialnych za nasze uczucia? Niestety, zalecanie rozwagi i spokoju jest warte tyle samo, co teleporady w nag\u0142ych przypadkach. Pozw\u00f3lmy si\u0119 porwa\u0107 chemicznej powodzi i p\u0142y\u0144my z pr\u0105dem, staraj\u0105c si\u0119 omin\u0105\u0107 niebezpiecze\u0144stwa.<\/div>\n
<\/div>\n
\"\ud83d\udc96\"<\/span> Czym wi\u0119cej odkrywamy o chemii mi\u0142o\u015bci, tym mniej si\u0119 dziwi\u0119, \u017ce r\u00f3wno dwa tygodnie po \u015bwi\u0119cie zakochanych obchodzimy dzie\u0144 chor\u00f3b rzadkich.<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\ud83d\udc9e\"<\/span>\"\ud83d\udc95\"<\/span>\"\ud83d\udc96\"<\/span>\"\u2764\ufe0f\"<\/span>\"\ud83d\udc97\"<\/span>\"\ud83d\udc9e\"<\/span>\"\ud83d\udc95\"<\/span>\"\u2764\ufe0f\"<\/span>\"\ud83d\udc96\"<\/span>\"\ud83d\udc97\"<\/span><\/div>\n<\/div>\n

\n<\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>[\/vc_column][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=”1\/2″][vc_raw_html]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[\/vc_raw_html][\/vc_column][vc_column width=”1\/2″][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1\/3″][vc_column_text el_class=”shadow”][\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=”2\/3″][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column][\/vc_column][\/vc_row] […]<\/p>\n

Read More…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3553,"featured_media":0,"template":"","meta":{"_expiration-date-status":"saved","_expiration-date":0,"_expiration-date-type":"","_expiration-date-categories":[],"_expiration-date-options":[]},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/event\/24285"}],"collection":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/event"}],"about":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/types\/event"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3553"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/event\/24285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":163845,"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/event\/24285\/revisions\/163845"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/us.edu.pl\/wydzial\/wnst\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24285"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}