Przejdź do treści

Uniwersytet Śląski w Katowicach

Warsztaty pt. „Tabata”

27.06.2016 - 08:49, aktualizacja 05.11.2019 - 11:11
Redakcja: admin

12 lipca 2016 roku o godz. 18.00 na dużej sali gimnastycznej w rektoracie Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach odbędą się warsztaty pt. „Tabaty”.  Jest to czterominutowy interwałowy trening metaboliczny, który w równomierny sposób angażuje jak najwięcej mięśni ciała, zwiększając metabolizm i przyśpieszając spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia poprowadzi Anna Gacka – instruktor zajęć grupowych fitness. Warsztaty realizowane są w ramach IV edycji projektu „Co nas spina? –  Kampania na rzecz ochrony zdrowia psychicznego”, którego organizatorami są Fundacja Inicjatyw Akademickich oraz Uniwersytet Śląski w Katowicach. 

Zgłoszenia należy kierować drogą elektroniczną na adres e-mail: promocja.wiecjestem@us.edu.pl. W tytule e-maila trzeba wpisać hasło: Tabata oraz podać imię i nazwisko osób zgłaszanych.

Szczegółowe informacje dostępne są na Facebooku.

return to top